抗菌杀虫 木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶等物质，这些物质对结核杆菌有着很好的抵抗作用，同时还能抑制绦虫、蛔虫等寄生虫。通乳抗癌 木瓜中还含有凝乳酶，这种物质有着非常好的通乳功效，特别适合哺乳期的女性食用，同时木瓜中的番木瓜碱还能够治疗淋巴性白血病。木瓜的营养价值 营养成分含量【每100克所含营...
1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收。2、补充营养：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。3、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及...
木瓜的水分充足，肉质软嫩，可以生吃，也可以做成甜品、菜肴食用，营养价值也很高，新鲜木瓜中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，矿物质铁、钙、钾，还含有天然植物“多糖”、蛋白质、木瓜酵素以及有机酸、氨基酸适量摄取可以为身体补充营养。健胃消食 中医认为：木瓜味甘，性平，有健脾胃、助消化之...
木瓜的功效 1.消食 木瓜有分解脂肪的效果，减肥的人适合食用木瓜。木瓜含有的一种酵素，对于蛋白质的分解有促进作用，因此，消食的话，选择木瓜更合适。2.提高抵抗能力 木瓜中含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶。木瓜蛋白酶有利于抵抗一些病菌，因此，想要杀除身体中的有害病菌，选择吃木瓜，也是不错的。3.通乳 ...
1、木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大的特点，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的。2、此外，还有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。
木瓜的营养价值以及食用价值比较高，适量食用可以帮助提高人体的免疫力，增强人体抵御细菌以及病毒的能力，预防一些疾病的发生，对人体的健康具有一定好处，所以木瓜具有一定提高免疫力的作用。女性吃木瓜的危害 具体如下。木瓜是生活中常见的一种水果，性质温和，营养价值以及食用价值比较高，女性适量食用并不会...
木瓜的营养价值与功效作用非常显著，它不仅富含多种营养成分，还具有多种对人体健康有益的功效。以下将分点详细阐述木瓜的营养价值及其功效作用。首先，从营养价值方面来看，木瓜含有丰富的维生素C、维生素A、钾、膳食纤维以及植物化学物质等。维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的...
木瓜是生活中一种十分常见的水果，其中含有多种营养成分，对人体具有一定的保健作用，那木瓜到底有什么营养价值呢？保肝护肝 木瓜中含有丰富的维生素和矿物质，食用后不仅可以促进受损肝脏细胞的修复，而且还能显著降低血清丙氨酸转氨酶的水平，因此对于一些肝脏功能不是很好的人群来说平时在生活中可以适当地吃...
木瓜是一种营养价值丰富的水果，从营养成分的角度来讲，平均每100g可食用部分中，约含有0.5g的蛋白质、7.8g的糖分、1.7g的膳食纤维、10.8g的碳水化合物、47微克的维生素A、60.9g的维生素C、2.6g的维生素K、37微克的叶酸、182毫克的钾、20毫克的钙、21毫克的镁、10毫克的磷以及少量的烟酸。木瓜...
1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。5、番木瓜碱...