薄荷叶可以直接食用吗？

发布网友 发布时间：2022-04-22 06:48

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热心网友 时间：2022-06-16 20:24

薄荷叶可以吃，但不建议直接吃。
薄荷叶性寒，味辛，其中含有膳食纤维、维生素、薄荷油、薄荷脑、胡萝卜素，以及钙、锌、镁等多种矿物质元素，具有不错的营养价值，适当食用有利于清热解燥，具有一定疏风润肺、杀菌消炎的作用，适宜一些体质燥热的人群食用，尤其适合炎热夏季食用，具有较好大的清热解暑效果。
不建议直接吃。
但是要注意的是，最好不要直接吃薄荷叶。薄荷叶对人体的刺激还是比较大的，直接服用薄荷叶会对我们的胃肠造成损伤。尤其是薄荷叶是寒性物质，直接食用容易对我们的身体造成损伤。所以不论是在什么情况下，直接服用薄荷叶都要小心。

热心网友 时间：2022-06-16 20:25

薄荷叶是可以生吃的，这种食物具有清热解毒的效果，尤其是在天气炎热的时候可以服用一些薄荷叶泡水。

热心网友 时间：2022-06-16 20:25

薄荷叶能够立即吃的，薄荷油口服根据激动中枢系统，使肌肤血管扩张，推动皮脂腺代谢，提升热管散热，而具有出汗退热功效；离体实验香薄荷煎剂对单纯性疱疹病毒感染、山林病毒感染、流行性腮腺炎病毒感染有拮抗作用，对橙*葡萄球菌、乳白色葡萄球菌、甲型链球菌感染、乙型链球菌感染、卡他革兰阴性杆菌、肠炎革兰阴性杆菌、福氏痢疾杆菌、炭疽杆菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等有抑菌作用。

热心网友 时间：2022-06-16 20:26

肯定可以呀