流感的预防

发布网友 发布时间：2022-04-21 17:40

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热心网友 时间：2022-06-27 04:54

流行*冒，简称“流感”，是一种由流感病毒入侵人体造成的急性呼吸道传染病，多见于冬春季节。由于流感病毒通过飞沫传染，因此若孩子处于人多密集和空气不流通处，则极易感染流感。
怎么有效预防流感
流感主要是通过呼吸道飞沫传播，人在咳嗽或打喷嚏时，会喷出大量的病毒，通过空气传播，特别是流感病人，因此在咳嗽或打喷嚏时要用纸巾掩住口鼻，然后将用过的纸巾包好，扔到有盖的垃圾桶内;如果来不及拿纸巾，也可对着地面打喷嚏或咳嗽;如果在咳嗽或打喷嚏时用手掩住口鼻，会使手沾染上大量的病毒或细菌，此时应立即用纸巾擦手，并将手清洗干净。
鼻涕中可能存有大量病毒，因此擤鼻涕时应尽量使用一次性纸巾，用后包好，扔到有盖的垃圾桶内。最好不要使用手帕，尤其不要不经清洗反复使用一块手帕，更不要一家人同用一块手帕，那样会造成病毒的传播。擤完鼻涕后要及时洗手。
流感除了通过呼吸道传播外，也可通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染。因此勤洗手、保持手的卫生十分重要，平时应避免用手接触眼睛、鼻或口。
流感期间合理饮食。人的饮食状况与健康状况密切相关。合理饮食既要保证饮食品种的多样化，同时要保证营养和纤维素的摄入。每天要保证进食一定量的蔬菜、水果，多饮白开水或果汁。
大家应及时接种疫苗。接种流感疫苗是预防流感的有效方法之一。专家建议年老、体弱、慢性病患者、医务人员、6月～3岁的儿童每年接种流感疫苗。接种疫苗后需要大约两个星期的时间，身体才会产生抗体，起到预防流感病毒感染的作用。
对鸡蛋蛋白或疫苗中成分过敏者、慢性病发作期患者、严重过敏体质者、晚期癌症患者、心肺功能衰竭者都不宜接种流感疫苗。对于急性发烧或急*染者，可于病愈后接种。
家里也需要配备一些抗病毒药物。流感季节在缓解流感症状的同时,缩短患病的时间和降低患病的严重程度，在流感流行期间预防性用药能减少流感的发病率。
盐酸金刚烷胺、盐酸金刚乙胺对甲型流感有预防作用， 能阻断病毒对人体的感染。盐酸金刚烷胺对降低流感所引起症状的严重程度和发病率达到70%-90%，在流感流行期间，连服3～5天可以预防甲型流感。
金刚烷胺单方制剂不适合服用，目前市面上主要是其复方制剂，以快克为代表的复方氨氛烷胺制剂。三氮唑核苷，也称病毒唑，在体外已证实，它既能抗甲型也能抗乙型流感，但临床效果尚未得到肯定。
儿童预防流感的措施
1、一般预防
a.流行时期应广泛向群众宣传防止传染流感的方法尽量少带儿童去人群拥挤的公共场所，以及少去医院门诊部病人集中的地方诊病，必要时甚至要停课停去托幼机构，提倡小儿外出戴口罩。
b.平时应注重体格锻炼，多到室外有阳光处活动，增强身体耐寒能力。
c.注重营养均衡，预防佝偻病及营养不良。
d.冬季居室空气要新鲜，每日开窗数次换气,保持室温恒定。
2、疫苗接种
a.减毒活疫苗
b.灭活疫苗
3、药物预防
a.定金刚烷胺(amantadine)
b.病毒唑(Ribavirin)、人外源干扰素均有一定效果
c.病毒流行期间，用1：2000呋喃西林或10%桉叶溶液滴鼻，喷咽部。
d.服用大青叶、贯众、板蓝根、紫草、金银花等中草药。

热心网友 时间：2022-06-27 06:12

记得小时候我们在冬季冰天雪地里玩耍，有的打雪仗，有的拿着“冰溜子”玩，第二天依然是安然无恙，可现在很多人稍不注意就会被“流感”袭击，轻的需要一星期左右才能好转，重的需要十天半月才能痊愈，为什么现在的“流感”看起来那么厉害呢？看过这些想必我们心中会有大概了解。
1、现代人身体素质下降，免疫力降低
随着科技的发展，人们的生活变得越来越轻松。出行基本不用靠走，很多工作也是由机械化电子化完成的，人们大部分时间是不需要自己下力完成的，加上缺少锻炼，身体素质自然下降，免疫力也会变得越来越脆弱，所以我们被“流感”袭击的几率也变得越来越高。
特别是对于儿童，家长们更是格外重视，现在的小孩基本都是饭来张口，衣来伸手，就如同在温室里面培养出来的花朵一样较嫩，自然难以抵御自然界各种病毒细菌的攻击。在以前我们基本上都是土生土长，很多小孩子打小就在土里爬，河里游，虽然看着没有现代人卫生，但正是这种融合在自然界中的生存之法，才让我们拥有了更强健的体魄，不容易被病魔干扰。

2、环境的污染加上化学药物的使用干扰了人体自身免疫力
如今各种疾病的频繁发生和环境的污染有着密切的关系，各大城市甚至很多农村地区到了冬季都成了“十面霾伏”，工业化的发展造成很多地区饮用水污染，食物中农残超标，这些污染因素都是影响我们现代人身体免疫力低下的重要原因。
在加上近年来人们对各种抗生素类等化学药物的滥用，更是很大程度上损害了人体自身的免疫力。相信很多人都有很深的体会，以前头疼发热感冒的时间吃几包药就能缓过劲，一旦打针输液之后吃药就没有作用了，而现在变得是得了“流感”就必须打针输液，虽然这种方法能治愈一时病症，但实际却是让我们的身体免疫力变得越来越低，以后患病的几率也就越来越高。

3、抗生素等药物的滥用刺激了“流感”病毒的快速变异
虽然现在医学技术在不断的发展和提升，但我们发现“流感”病毒的发展和变异速度似乎已经超越了人们的研究。每年人们都在研究应对“流感”病毒的新药，但似乎每年之后的病毒都会有新的变化，以前的药物在新型的病毒面前变得毫无作用。
在人类刚开始发现抗生素类药物的时间，感觉似乎找到了可以拯救人类的神药。但经过时间的发展，人们逐渐明白了抗生素并非救命良药，大量抗生素的滥用导致很多细菌病毒发生变异，“超级细菌”的报道已经让很多人感觉到了危机，抗生素在“超级细菌”面前变得手无缚鸡之力。倘若现在人们还不改变这种思维，后果真的会让我们难以想象。

热心网友 时间：2022-06-27 07:47

　预防流感的方法有：

1、勤洗手：洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施；

　　2、多喝水：特别是秋冬季节，气候干燥，空气中的尘埃含量高，鼻黏膜容易受损，多喝水可以让鼻黏膜保持湿润，有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排出；

　　3、室内多通风：要想室内空气新鲜，必须经常开窗通风；

　　4、注意家庭卫生：衣服、被褥等要勤洗勤换，家具地面等要每天清洁；

　　5、让宝宝远离有刺激性气味和烟雾污染的地方；

　　6、如果家里大人感冒，尽量戴口罩，而且要避免跟宝宝“亲密接触”；

　　7、不要经常带宝宝去空气不流通的公共场所或者人多拥挤的地方；

　　8、注意天气和季节变化，及时给宝宝增减衣服；

　　9、流感高发时期，可以给宝宝进行接种预防，可以有效的预防呼吸道疾病；

　　10、注意日常的饮食均衡，多运动多锻炼，增强宝宝体质。

热心网友 时间：2022-06-27 09:38

流行性上呼吸道系统的预防措施主要有要保证均室内的安静温暖，温度要适宜，要保持在22度左右，以及空气的新鲜流通，还要保持适宜的室内湿度在60%左右，平时要讲究卫生，饭前便后勤洗手还应该要保持面部五官的清洁，平时适量的户外有氧运动能够增强体质，增强个人的免疫能力，能够预防流感病毒的传播。