紫苏蒸桂鱼有什么简单且美味的做法?
发布网友
发布时间:2天前
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:6分钟前
紫苏蒸桂鱼是一道色香味俱佳的传统菜肴,它结合了桂鱼的鲜美和紫苏的独特香气,不仅营养价值高,而且口感独特。以下是一个简单的做法:
材料准备:
新鲜桂鱼一条(约500-800克)
紫苏叶若干(根据个人口味调整)
姜片适量
葱段适量
盐适量
白胡椒粉少许
料酒适量
生抽酱油适量
香油少许
蒸鱼豉油适量(可选)
鲜红辣椒(装饰用,可选)
步骤:
准备桂鱼:将桂鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,从腹部剖开清理干净。用厨房纸巾将鱼身内外擦干水分。
腌制鱼:在鱼身两面均匀地撒上适量的盐和白胡椒粉,再淋上料酒,使鱼肉入味。在鱼身上划几刀,可以让调味料更好地渗透。
准备紫苏叶:将紫苏叶洗净,用厨房纸巾吸干水分。可以将紫苏叶切成细丝,也可以保持原状。
铺底材料:在蒸盘底部铺上一层姜片和葱段,这样可以增加香气,同时防止鱼肉粘盘。
放置鱼:将处理好的桂鱼放在蒸盘上,鱼身上铺上紫苏叶。如果喜欢辣味,可以在鱼身上放上几片红辣椒。
蒸制:将蒸盘放入已经加水预热的蒸锅中,大火蒸制约8-10分钟(根据鱼的大小和厚度调整时间)。
出锅:用筷子轻轻扎鱼肉,如果能轻松扎透,说明鱼已经蒸熟。小心地取出蒸盘,沥去多余的水分。
调味:在鱼身上淋上生抽酱油和蒸鱼豉油,再撒上葱花和红辣椒丝增加色彩和风味。
热油浇香:在小锅中加热香油至冒烟,迅速浇在鱼身上,这样可以使鱼肉更加香滑,同时激发出紫苏的香气。
装盘:将蒸好的桂鱼连同紫苏叶一起装盘,即可上桌享用。
这道紫苏蒸桂鱼的做法简单,但是味道鲜美,紫苏的清香与桂鱼的鲜甜完美结合,非常适合夏天食用,既能提振食欲,又能补充营养。在蒸鱼的过程中,可以根据个人口味调整紫苏的用量和其他调料的种类,使菜肴更符合自己的口味。