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夫妻俩的晚餐,简单快捷又好吃,分量刚好,花钱少吃得很满足,用心过日子

2024-11-02 来源:帮我找美食网

生活中总有一些看似平凡却又充满温馨的时刻。前几日,我在小区楼下散步时,偶然遇到了邻居,于是便一同漫步聊天。

邻居热情地向我介绍了菜市场的情况,说现在紫苏特别便宜,一块钱就能买到一把。以往我只知道紫苏能用来焖鹅、焖排骨,听邻居说紫苏煮汤很有营养,这让我很感兴趣。

第二天下班后,我赶忙去菜市场,挑选了新鲜的紫苏、我喜欢的凉薯、两根黄瓜和一块瘦肉。回到家后,借助家里现有的虾仁,我精心制作出了两菜一汤。黄瓜炒虾仁,虾仁的鲜嫩与黄瓜的清爽相互交织;清炒凉薯,味道清甜可口;紫苏瘦肉汤,散发着独特的香气。

【黄瓜炒虾仁】

黄瓜炒虾仁的食材】

黄瓜两根、虾仁120克、蒜:2瓣,

米酒、盐、胡椒粉、淀粉、油适量。

【黄瓜炒虾仁的做法】

1. 准备食材,将虾仁去虾线,冲洗干净后用厨房纸吸干水分,加入米酒、盐、胡椒粉、淀粉和油,抓匀腌制10分钟左右。

2. 黄瓜一根切成4条,对半切开后去瓤,将黄瓜切成片,注意黄瓜不用切得太薄。蒜剁成蒜蓉。

3. 炒锅烧热油,放入蒜蓉用小火炒出香味,加入虾仁转大火翻炒几下,待虾仁转色后盛出。

4. 炒锅再放点油,放入黄瓜大火翻炒片刻,黄瓜断生后加入虾仁,再放入适量盐和水淀粉,转大火翻炒几下,炒熟后即可装盘。

【紫苏瘦肉汤】

【紫苏瘦肉汤的食材】

紫苏:1小把,瘦肉:150克, 姜:1小块,

米酒、盐、胡椒粉、淀粉、油:适量。

紫苏瘦肉汤的做法】

1. 瘦肉切成薄片,加入米酒、盐、淀粉、胡椒粉、油,抓匀腌制10分钟。

2. 取新鲜紫苏的叶子部分,将紫苏嫩叶清洗干净,姜切成片后再切成姜丝。

3. 炒锅放入适量油,稍微爆一下姜丝,然后加入一大碗清水,用大火烧开。

4. 加入清洗好的紫苏叶,将紫苏叶煮沸,多煮两三分钟,让紫苏煮出味道。

5. 加入腌制过的瘦肉片,迅速打散,盖上盖子,煮沸后放点盐调味即可关火。

【清炒凉薯】

【清炒凉薯的食材】

凉薯:3个,蒜:2瓣,香葱:2根,

盐:适量。

【清炒凉薯的做法】

1. 将凉薯去皮后切成1到2毫米厚的片。

2. 炒锅烧热油,爆香蒜蓉,放入凉薯进行翻炒片刻。

3. 加入半碗水,焖煮凉薯大约5分钟左右。 放入适量盐调味,翻炒均匀后撒上葱段即可装盘。

这两菜一汤花费少,但营养丰富,分量也刚刚好,我们吃得非常满足。朋友们知道后,都夸赞我们用心过日子。确实,生活中的幸福往往就藏在这些简单的细节里,一顿简单快捷又美味的晚餐,便能让我们感受到生活的美好与温馨。

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