柿子
柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。
山楂
山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。儿童处在换牙时，若经常大量食用对牙齿的生长不利。
猕猴桃
猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状。
鲜枣
鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于枣皮中，大枣枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
知识拓展：肠胃不好饮食禁忌
现今因为学习、生活、工作等各方面的压力，好多人肠胃都不好。特别是那些经常光顾着学习或者经常加班熬夜以及需要经常参加各种酒宴的人尤其严重。俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛顺心！下面拓展下肠胃不好饮食禁忌
饮食方面需要注意的有两个方面，一是注意不要吃刺激肠胃和不容易消化的食物；二是要学会吃饭掌握进食的正确方法。下面分别来说说这两个方面：
禁忌食物：酸辣咸不能多吃，肠胃不强的人吃这些口味的时候都需要注意，不能多吃，吃过以后多喝水；冰冻和过烫的食物要慢吃，或者不吃最好；生的蔬果可以吃，不过注意洗净、不能狼吞虎咽；膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃。
禁忌的饮食行为：肉和凉不能一起吃，肠胃不健壮的人如果同时吃肉和其他比较凉的食物（例冰激凌），可以造成肠胃不消化，我们看到很多人吃肉和冰镇啤酒为什么不闹肚子，这是酒精的作用啦，酒精少喝可以健胃；睡前不能进食，吃饭后两小时以后再睡觉，否则肠胃就会得不到休息，造成消化不良。生活中什么水果去火呢，吃辣上火怎么办呢，或许你会喜欢《》
温馨提示：肠胃不好的小伙伴，要保持良好的心态，别因这点事带动自己的负面情绪，要远离烦闷焦躁、无聊空虚这种负面情绪，没事多和朋友家人聊聊天、看看喜剧，笑一笑十年少。
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胃不好的人该少吃什么水果
1.西瓜 西瓜当然是夏季清凉解暑的最佳选择了，但是如果脾胃功能本身比较弱，吃太多西瓜的话，很可能会加重脾胃虚寒的表现，比如出现消化不良腹部疼痛，便溏以及拉肚子的情况，所以如果胃不好，还是要少吃西瓜。2.山楂 山楂本身作为一种开胃的水果，对提高食欲是非常好的，但是如果本身脾胃功能不好，吃太多...
得了胃病后,这4种水果格外“伤胃”,再喜欢也建议你少碰
此外苹果中含有 蛋白酶 ，容易对胃肠黏膜造成伤害。 因此建议患有肠胃疾病的人要少吃苹果，更不要空腹吃苹果。饮食和胃部 健康 是息息相关的，除了苹果外，这4种水果也建议少吃，特别是膳食纤维含量高、鞣酸较多以及高脂肪的水果，否则容易出现胃部不适。1、鲜枣 鲜枣中含有丰富的 膳食纤...
医生提醒;以下9种水果最好少吃 对人体存在危害
尤其是生理期，不管是不是冻柿子，都不要吃。8、芒果 芒果是一种热带水果，非常甜，含有大量的糖分，摄入过多会导致皮肤粗糙干燥，容易出现一些皮肤问题，同时，如果我们饭后马上吃芒果，会伤害我们的身体细胞，也容易使细胞变质。而且芒果和体内的一些调味品发生了一些化学变化，容易引起腹泻或者腹胀，损害...
胃不好的人,医生提醒:这4种水果,喜欢也尽量少去吃
除此之 外苹果当中还含有蛋白酶 ，会给肠胃黏膜带来损伤， 所以对于肠胃有问题的患者来说，尽量少吃苹果，更不要在空腹的状态下吃苹果。02 胃不好的人，医生提醒：这4种水果，喜欢也尽量少去吃 胃部的 健康 和饮食方面是息息相关的，除了要少吃苹果以外，以下这4种水果也尽量少吃， ...
肠胃不好,不能吃什么水果
肠胃不好的患者是不建议吃凉的水果，比如猕猴桃、西瓜、柚子、梨、甜瓜等，因为这些水果是容易被消化的，很容易会损伤脾胃，从而导致消化不良，甚至还可能会出现腹泻的情况，并且肠胃不好的时候，也不建议吃柿子、橘子、香蕉、西红柿、山楂、杏仁等食物。肠胃不好的时候可以在日常生活中多吃一些温热的水果...
胃不好的朋友,可别嘴馋,这几种水果要少吃
胃不好的人不建议食用柿子，柿子本身性凉，食用过多会导致脾胃虚寒、消化不良，产生腹痛、腹泻等症 除此之外，建议水果不要空腹吃，胃炎患者整个早上也别吃。因为从我们中医角度来看，上午是升阳的时期，也是一天之中人体各器官最脆弱、最易受刺激的时期，这时候食用寒凉食物会造成身体的各种不适。另外有...
水果的种类有很多,胃不好的人要少吃哪些水果?
胃不好的人要少吃什么水果？1、酸碱性水果 胃不好的人在吃水果的情况下，最先要避免出现的便是吃酸性比较明显的水果，例如青柠檬、桔子、山楂果这些。这种酸碱性水果会影响胃液的代谢，会造成胃胀、胃疼、反胃酸、烧心的症状。2、凉性水果 胃不好的人在吃水果的情况下，还需要防止吃过多的凉性水果...
胃不好,吃这4类水果尽量忌口
肠胃功能不好或者是患有胃病的人吃桃子有可能加重肠胃负担，对身体 健康 不利。肠胃不好的朋友，一定要少吃桃子。2、山楂 山楂酸酸甜甜的，吃起来非常可口，并且吃山楂可以开胃生津，有助于消化。但是由于山楂中果胶和单宁酸的成分比较丰富，这些成分在进入人体之后容易发生化学反应产生一些沉淀物，有可能...
肠胃不好,必须远离的几种水果,现在知道还不晚
1.红枣。红枣是我们所有人都公认的滋补佳品，尤其是女性朋友，平时生活中如果经常吃红枣的话，能够很好的收获补气养血的功效，但是不论是干枣还是新鲜的大枣，枣皮里的膳食纤维含量都十分的高，这导致我们平时在吃枣的时候，除了会经常被枣皮卡到嗓子之外，还会有枣皮进入肠胃之后，十分难以消化的情况发生，...
肠胃不好什么水果不能吃?肠胃不好忌吃什么?
一般肠胃有疾病或者肠胃不好的人一般都和饮食习惯以及平时的饮食有关系，所以如果肠胃不好的人在平时饮食中一定要注意，不能暴饮暴食或者吃一些对胃刺激性比较大的食物，那肠胃不好的人不能吃什么水果呢？肠胃不好的人平时要注意什么呢？1、山楂导致胃结石山楂酸甜可口，能够消食化积，增进食欲，但是肠胃...